8sam-online.de | lernplattform für stehaufmenschen
Stress im Einsatz? Dich verfolgen belastende Ereignisse? Wir zeigen Dir Strategien gegen Stress und helfen Dir dabei, belastende Ereignisse zu bewältigen. Denn auch für Helfer:innen besteht das Leben aus Höhen und Tiefen - 'Stürze' lassen sich nicht immer vermeiden. Die Kunst besteht darin, danach wieder aufzustehen. Mit 8sam-online.de unterstützen wir Dich, solch ein 'Stehaufmensch' zu werden. Registriere Dich jetzt und nutze eine stetig wachsende Anzahl kostenfreier Kurse.
Eine Auswahl unserer beliebtesten Kurse
Deine Vorteile auf einen Blick
Mit 8sam-online.de lernst Du zeit- und ortsunabhängig. Du entscheidest selbst, wann und wie Du lernst.
Unsere Kurse auf 8sam-online.de werden von Expert:innen für mentale Gesundheit begleitet.
Die mentale Gesundheit von Menschen in helfenden Berufen ist uns sehr wichtig, daher sind alle Kurse auf 8sam-online.de kostenfrei.
Du kannst Dich hier mit anderen Lernenden aus helfenden Berufen vernetzen. Ein Team der Psychosozialen Unterstützung ist dabei stets im Hintergrund.
"Herzlich Willkommen auf 8sam-online.de - die Lernplattform rund um das Thema mentale Gesundheit für Menschen in helfenden Berufen.
Wir unterstützen Dich dabei, Deine mentale Gesundheit zu stärken und sind für Dich da, damit Du für andere da sein kannst. Du hast Fragen oder benötigst Unterstützung? Dann schreib uns gern eine Mail!"
Christiane Klein, Administratorin 8sam-online.de
Die Björn Steiger Stiftung engagiert sich seit ihrer Gründung im Jahr 1969 für eine stetige Weiterentwicklung der Notfallversorgung in Deutschland. Neben dem Kampf gegen den plötzlichen Herztod, der Verbesserung des Notrufes oder auch des Frühgeborenentransportes unterstützt sie diese Lernplattform als Kooperationspartner. Die Björn Steiger Stiftung will hiermit Menschen in helfenden Berufen unterstützen und für sie da sein.
Die Lernplattform 8sam-online.de ist ein Kooperationsprojekt zwischen der Björn Steiger Stiftung sowie des Netzwerkes PSNV e.V.. 8sam-online.de ist konzipiert von Menschen aus helfenden Berufen für Menschen in helfenden Berufen. Die Lernplattform ermöglicht es in kostenfreien Kursen mehr über die eigene psychische Gesundheit, den Umgang mit belastenden Ereignissen oder auch Methoden zur Achtsamkeit und Resilienz zu erlernen. Sie ermöglicht darüber hinaus die Vernetzung mit Angehörigen verschiedener Berufsgruppen der helfenden Berufe.
Das Netzwerk PSNV unterstützt und begleitet seit 2009 vor allem Menschen aus Professionen im Einsatzwesen und in der Klinik, die im beruflichen Alltag mit Grenzsituationen des Lebens konfrontiert werden und sich dadurch überfordert und belastet fühlen. Das Netzwerk PSNV fördert diese Lernplattform, um den Mitarbeitenden in helfenden Berufen eine Möglichkeit zu geben zeit- und ortsunabhängig Wissen und Fertigkeiten zu den Themen Psychohygiene und eigene Gesunderhaltung zu erlangen.